寺ヨガ 大福寺（雲仙市）にてレッスン始めました。
2019年05月31日 18:52:57
お寺の中は、優しいお香の香りが漂い、静かで荘厳な雰囲気。
ヨガは、自分の心と体に向き合うこと。
そして、自分の思考、考え方、感情、感覚に気づき、コントロールしていきます。
ヨガのポーズは、その為のツール。
呼吸ひとつ、ポーズひとつ丁寧にとることで、今まで気づかなかったことに光を当ててみませんか？
また、お寺という厳格な場所ですることで、気分をかえ、より集中出来たり
新しい感覚を知ることになるかもしれません。
レッスン前は、ご住職(若院さん）にご法話をして頂きます。
その後1時間のレッスンとなります。
あなたも参加してみませんか。
参考までにギャラリーの写真をご確認ください。
レッスン日
毎月 第1月曜日、第3月曜日 ※（お寺の行事ごとにより日にちは変更することもあります。）
午後2時スタート
料金 1,000円
大福寺
所在地： 〒859-1104 長崎県雲仙市吾妻町古城名３９０
- 〒859-2112
長崎県南島原市布津町乙1549-1
- お問い合わせはこちら
- Tel080-9140-1116
- 19：00～22：00（日時相談可）
不定休 - レッスンご希望時間など、お気軽にご相談ください。
